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Qui suis-je ?

Coach professionnelle et facilitatrice, j’ai à cœur d’accompagner femmes et hommes à renforcer leur confiance, leur estime d’eux-mêmes, et à s’aligner avec les valeurs et qui leurs sont propres. En somme, bâtir une meilleure relation à soi pour améliorer les relations aux autres.

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Mon parcours

Riche d’un premier parcours professionnel de près de 20 ans en comptabilité-finance, en tant que manager et au sein d’un environnement multiculturel, il m’a fallu quelques années pour enfin trouver MA place !

Installée dans le confort apparent d’une vie bien rangée et normée (cadre dynamique & impliquée, maman de deux beaux enfants) vint soudain le chaos ! Mais comme le disait Chaplin, du chaos naissent les étoiles… Suite à mon divorce et à une perte de sens dans mon travail, j’ai trouvé le courage d’oser sortir de ma zone de confort. De ne plus subir mais choisir …

  • Choisir de donner un nouveau sens à mes actions,
  • Choisir de rester alignée à mes valeurs et mes motivations pour enfin accompagner l’autre.

Pour surmonter ces épreuves de vie, j’ai entamé un travail personnel et je me suis progressivement formée à la gestion de stress et à d’autres approches de communication dont la CNV (Communication Non Violente). C’est ainsi qu’en 2017 j’ai véritablement démarré ma reconversion professionnelle dans la région Alsace (et plus particulièrement du Bas-Rhin). De par ma proximité avec la frontière, je peux également intervenir en anglais dans le Bad-Würtemberg.

Mes formations

Formée et certifiée en coaching professionnel auprès de l’Institut de coaching et d’Accompagnement, j’ai également développé certaines spécialisations. Je me suis d’abord certifiée HBDI, un outil de compréhension de fonctionnement et préférences cognitives. Puis, je me suis formée au coaching sylvatique afin de pouvoir accompagner des groupes en forêt pour permettre la déconnexion numérique et favoriser la cohésion d’équipe. Enfin, j’ai repris des cours d’improvisation théâtrale, pour enrichir ma palette d’exercices et de jeux. Cela m’a notamment permis de développer mes soft skills, et d’appliquer mes compétences de manière fun et ludique pour mes clients.

Certification HBDI
Atelier, formation business

Que puis-je faire pour vous ?

  • Ateliers interactifs
  • Formations
  • Coaching collectif
  • Coaching individuel – coaching de manager
  • Coaching tripartite – collaborateur/manager
  • Coaching et facilitation à l’employabilité – Technique de Recherche d’Emploi (TRE)
  • Facilitation
  • Teambuilding
  • Accompagnement en forêt – coaching sylvatique – sylvothérapie

Quels sujets allons-nous aborder ensemble ?

  • Communication interpersonnelle et authentique
  • Cohésion et collaboration d’équipe
  • Management
  • Prévention du burnout
  • Estime de soi & confiance en soi
  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Reconnexion à soi

Pour quelles raisons me contacter ?

  • Vous souhaitez renforcer la cohésion et la collaboration d’équipe
  • Améliorer la communication intra-entreprise et multiculturelle
  • Consolider les relations interpersonnelles
  • Apprendre à gérer le stress et vous protéger du burnout
  • Effectuer un stage de teambuilding
  • Organiser un teambuilding pour votre équipe ou votre entreprise
  • Accompagner et soutenir un collaborateur dans ses nouvelles fonctions de manager
  • Coaching tripartite ; accompagner un collaborateur et impliquer son manager
  • Booster votre estime et votre confiance en vous
  • Apprendre à mieux vous connaître
  • Apprendre à mieux gérer les émotions et les conflits

Mes valeurs

  • Authenticité
  • Intégrité
  • Liberté
  • Simplicité
  • Bienveillance

Comprendre ma philosophie :

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S’accepter tel que l’on est (tel que l’on nait), être bien et en paix avec soi-même sont les préalables essentiels au mieux-être et à une meilleure qualité relationnelle.

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Notre système d’éducation :

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Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide.

Albert Einstein

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Illustration de la citation d'Einstein : Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide.
Catherine Courret Coaching - Formations et coaching d'entreprise

EN PRESENTIEL : Région Grand Est, Départements Bas-Rhin et Haut-Rhin ; Villes de Strasbourg, Haguenau, Molsheim, Saverne, Sélestat, Colmar.

EN DISTANCIEL : Visioconférence partout en France, pays francophones et anglophones

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